糖尿病と付き合う

H25年に糖尿病発覚
前向きに付き合う事を決めた日記

  目標血糖値
 空腹時血糖   「優80~110未満」「良110~130未満」
 食後2時間血糖 「優80~140未満」「良140~180未満」

 HbA1c予測計算式 HbA1c=(血糖平均値+46.7)÷28.7
 平均血糖計算式   (HbA1c-2)×30=だいたいの平均血糖値
  食後の血糖値にまったく異常がない人は5.3%以下
9月一杯でこちらのブログは更新を停止します、10月からは別ブログへ引越し予定です

事の発端

3年前職場での定期健診で糖尿病とはっきり言われる数値が出ました

すぐに専門医にかかるよう言われ、3箇所の病院を紹介された中

知り合いの母親が通院していて親切でいいよと言われた病院があったので

そこへ行くことに決めました。


定期健診での数値 H25年3月13日 血糖値:126(空腹時) HbA1c:7.7


しかし、仕事が忙しいからとか。食事気をつければ下がるかもとか

自分に言い訳をしつつダラダラと1年を過ごしてしまい

職場の定期健診が近づいて来るにつれ、不安が押し寄せたので腰を上げて

以前紹介された3箇所のうちの、評判がよかった病院へ行く事に


専門医での数値 H26年3月17日 血糖値:207(空腹時) HbA1c:10.4


はい、見事に悪化してましたorz

この時から本気で糖尿病だと自覚し、一生上手に付き合って行かないとと

覚悟を決めた日でもありました。

先生が言うには

「数値的にはインスリン使わないと行けないんだけど

膵臓が動いてるか確認したいので検査結果が出るまでは飲み薬で行きましょう

ただし強い薬なので低血糖に注意してください。それとジュースは一切ダメです

甘いものが飲みたい場合はコカコーラ・ゼロ等のものにしてください。」


それ以外の制限、特に食事のカロリーに関しては何も振れなかったので

野菜中心でと言うくらいしか言われなかったと思う


お薬手帳に当時のレシートがない(´・ω・`) 5月のを書いておこう

ジャヌビア50㎎(朝1)

メトグルコ250㎎(朝・夕1)

グリメピリド1㎎(夕1)

ピタバスタチンCa・OD1㎎(夕1)

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