朝の服薬忘れたので・・・
お昼食べ終わってから気がつきました・・・
がっつり朝の飲み薬忘れてしまっていた事をorz
その上で、お昼のメニューが・・・
・冷凍ご飯(茶碗半分くらい?)を卵雑炊に
・湯銭で出来上がりのチーズハンバーグ
・おから入りサラダとミニトマト
・しじみの味噌汁
・サラシア茶ごきゅごきゅ
まぁアレです食べ終わってから、朝の薬を思い出したので
もちろん昼前血糖なんて測ってないです(´・ω・`)
なので、いっその事
薬なしで血糖値がどこまで上がるか見てやろうじゃないですか!
orz
食前血糖がわからないなら、食事直後を計って
そこから追いかけ開始です(´・ω・`)
12:40 101(食事終わった直後の血糖値です)
13:10 115
13:40 111
14:40 114
15:10 103
なんて美しい上唇(*´ω`*)
って違うよ! 結果として薬飲み忘れても、いつもとなんら
変わらない数値だったという(´・ω・`)
これもやはりサラシア茶を常飲している効果なのでしょうか
それとも1日くらい飲み忘れても、影響はさほど無いと言う事なのか
一応夜の薬も飲まずに、このまま何時も通りに食事して
明日の朝まで様子見てみよう