糖尿病と付き合う

H25年に糖尿病発覚
前向きに付き合う事を決めた日記

  目標血糖値
 空腹時血糖   「優80~110未満」「良110~130未満」
 食後2時間血糖 「優80~140未満」「良140~180未満」

 HbA1c予測計算式 HbA1c=(血糖平均値+46.7)÷28.7
 平均血糖計算式   (HbA1c-2)×30=だいたいの平均血糖値
  食後の血糖値にまったく異常がない人は5.3%以下
9月一杯でこちらのブログは更新を停止します、10月からは別ブログへ引越し予定です

調子がいい

今朝は試しにミカルディスを飲まずに様子を見る日


食前血圧 115/75(88)
食後血圧 100/68(88)
2時間後 100/68(84)


12時近い今もこの数日感じてた軽い眩暈はなし



来月の診察まで、このまま多少自分で調整しつつミカルディスどうするか
先生と相談してみよう(´・ω・`)
暫く血圧マメに測らないとなー


※寝る前に計測したので追記

105/72(92)

夕食は18時あたりに、味噌汁(ブタ汁)とトマトの冷パスタ(細麺)後に

ホットコーヒーをブラックで1杯

間食なし、ウーロン茶2~3杯


眩暈は感じなかったので、明日もミカルディスなしで1日過ごしてみる

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