糖尿病と付き合う

H25年に糖尿病発覚
前向きに付き合う事を決めた日記

  目標血糖値
 空腹時血糖   「優80~110未満」「良110~130未満」
 食後2時間血糖 「優80~140未満」「良140~180未満」

 HbA1c予測計算式 HbA1c=(血糖平均値+46.7)÷28.7
 平均血糖計算式   (HbA1c-2)×30=だいたいの平均血糖値
  食後の血糖値にまったく異常がない人は5.3%以下
9月一杯でこちらのブログは更新を停止します、10月からは別ブログへ引越し予定です

私カミングアウトします(`・ω・´)

別に隠してたわけでは無いのです


別に表記するほどの事でもないと思ってただけです


今の自分の現状にわざわざ明記するほどの事でもないと思ってただけです






でも いっその事カミングアウトしちゃったほうがこの先楽かな?


と思ってもみたのです




ちおさん  実は・・・






51歳のおばさんでした (*´ω`*)ウヘヘヘヘヘヘヘ(実話)



しかも2重にカミングアウトしちゃいます!




ちおさん  実は・・・





部類のゲーム好きです (*ノェノ)キャー



ちおさんのPCデスクまわりのカミングアウトorz


メインPC1台(ゲーミングハイスペック)PS4が1台 サブPC動画観覧用
タブレット1台(TV代わり) 黒くて画面反射してて見辛いけど電卓の奥にスマホ1台


50歳すぎて何やってんねん! って言われそうだけどこれがちおさんの趣味の1つ


あーーー そこの読者さん引かないで (;´Д`)
この趣味があったおかげで、膝怪我しても腐らずにポジティブで生活できたのよorz


しかも頭つかって瞬間瞬間の判断が必要なゲームなので
ボケ防止にも・・・


まぁ こんな記事内容だけで糖尿カテゴリにPING送信するのもあれなので
今日のお昼ご飯

久しぶりにお米ー おかーさま愛情のミニトマトは食べきったので
昨日スーパーで買って来た(。・_・。)


昼前の血糖値測定思いっきりわすれてしまったので60分後と120分後を測定
お米だったから、ちょっと心配になった(´・ω・`)


昼食前 測定忘れ
60分後 155
120分後 126


60分後にピークだったようです、しかも高いorz
まだお米は注意して食べないとだめそうデス


って事で ちおさんのカミングアウト終了
読者がっつり減る予感 (´;ω;`)ブワッ

×

非ログインユーザーとして返信する

あと 2000文字

※は必須項目です。