糖尿病と付き合う

H25年に糖尿病発覚
前向きに付き合う事を決めた日記

  目標血糖値
 空腹時血糖   「優80~110未満」「良110~130未満」
 食後2時間血糖 「優80~140未満」「良140~180未満」

 HbA1c予測計算式 HbA1c=(血糖平均値+46.7)÷28.7
 平均血糖計算式   (HbA1c-2)×30=だいたいの平均血糖値
  食後の血糖値にまったく異常がない人は5.3%以下
9月一杯でこちらのブログは更新を停止します、10月からは別ブログへ引越し予定です

血圧いい感じにならないのぉ(´・ω・`)

体重計が壊れた? って思えるほど同じ数値をキープ中
停滞期なのかなぁと思えるほどです


血圧は絶賛低迷中だけど、下が80超えてるから眩暈は感じないで
すんでるのかな? と取りあえず体調は悪くないので暫く様子見です
エクセルの項目増やしてみた(。・_・。)
朝は軽くすませてるから、念のための120分後だけあれば良いとして
一番の問題は昼と夕なので60分値の項目追加

最初は、また計算式いれたボックスの式入れなおしかー って思ってたけど
普通に項目追加したら、自動で式も書き換わってた!
さすがソフトかしこいね(^O^)
今回夕血圧の項目も一緒にコピってみた、結構低い日が続いてるのぉ(´・ω・`)


血糖は落ち着いてきたのか、そんなに悪くはない感じだと思う
とは言え、昨日のお昼はお米抜いてのおかずだけだった割に夕の血糖は100切ってない
この辺がグリメピリド無くなった影響なんだろうな


あれ そいやアイス食べたのって午前だったっけ? 午後だったっけ?
もしかしたらアイスの分が夕前に反映されたのかな? (*´ω`*)
ある程度血糖値の上昇具合が掴めるようになるまでは
お米というか炭水化物を、今までより少し減らし気味にしたほうがよさげだの


じゃないと10月20日までにA1c予測値5.0は達成出来なさそう(´・ω・`)
目指せ! 次回受診A1c5.5!!
そして次はジャディアンスが無くなる事を・・・願って・・・
そうすれば尿から糖でなくなる(´・ω・`) 判ってても数値に+付くといい気持ちしない
その為にも予測値を5.0台へ・・・道のりは遠いのぉ |出口| λ............トボトボ

×

非ログインユーザーとして返信する

あと 2000文字

※は必須項目です。