暑くなったり、寒くなったりと今年の天気はムラが多すぎる

エアコンないから極端に暑くならないのは有り難いんだけど、窓あけてても寒いのは

少し考え物です(´・ω・`)

昨日の夜もついつい夕食後に間食してしまいました

冷凍の大学芋、食べる分だけ皿に盛って解凍すればよかったのに

ついつい･･･　食べだしたら止まらなくなって気がついたら1袋食べきってたorz

そんな今朝の血糖値：107　｜出口｜　λ............ﾄﾎﾞﾄﾎﾞ 

いや待って、発想の転換です。21時すぎに大学芋1袋食べたのに

朝この数値で収まってたのはむしろ良いのでは？

うん、そう思うことにしよう、そうしよう！！

ごめんなさい　ごめんなさい　ごめんなさい（誰に謝ってるのかは謎

ただこんな事続けちゃダメなのは判ってるから

気をつけないとね(´・ω・`)