寒暖差のせいか体調がよろしくない
暑くなるのか涼しくなるのかはっきりしてほしい、この数日です(´・ω・`)
そのせいか昨日から眩暈が頻発してて、ちょっと気持ち悪い
なのに昨日ちょっと色々頑張りすぎて寝るのが深夜3時近くになってしまい
さらに朝から具合悪いorz
でも母のお買い物約束あったので、根性で支度して出かける・・・出かける・・・
外蒸し暑いよぉぉぉぉぉorz
花火大会の余波か、まだ人多いよぉぉぉぉぉぉorz
そんな今日の血糖です(´;ω;`)ブワッ
あ、いや 泣くほどのことでも無いんだけどねw
まったくもって普通です(*´ω`*)
ただ、ここで問題なのは。昨日昼から食生活が乱れまくってしまって
むしろよくぞ朝の血糖これで収まったって感じです
昼がカレーライスに始まり、その後なんかダラダラとおからクッキーバーを
食べてて・・・夕飯はそのノリで202㎉のマドレーヌ2個とおからクッキーバー
サラシア茶 ごきゅごきゅ・・・終わってるよね(´;ω;`)
なんだったのかなー なんか突然何も作りたくない買いに行きたくないと
思ってしまった、でも朝の血糖はなんとか平常運転で収まってくれた
でも体重は ミナカッタコトニシタイw
ま・・・まぁ、たまにはこんな日もあるよねw
ちょっと色々と疲れてきてるのかなー でもここで心折れてちゃ折角6.0を維持してる
A1cがまた上がってしまうから、ここを乗り越えるのが重要なのでがんばるです!