今朝はミカルディスを飲んで様子を見ているんだけど

今の所眩暈は感じてない

朝はいつも通りに食べて、昼も食べたあとに1時間くらいしてから

チョコパイ1個

まさかの血圧が原因じゃなくて低血糖だったのか？

これは早めに血糖測定器を買わないと、はっきりした原因は

判らないようです(´・ω・`)

A1cも気になる所だけど、自分で測定できないのかなーと

検索してみたら

ありました、普通に通販で買えるようだけどお高いです

管理も冷所保存だし、こんな大きな箱を冷蔵庫に何個も入れておく

スペースなんてないですorz

お手ごろな2回分キットは売り切れてるようだし

たまにサイトチェックして、2回分キットが解禁になったら考えて

みようかなーって感じですね(´・ω・`)

チョコパイ1個食べちゃったから、夜はもやしと豆腐にしよう

そうしようorz

一応血圧も折角PC用ソフトのハート日誌２をインストールしたので

これを期に血圧チェックも毎日やって行こう。

やはり先生に相談したほうがいいのか(´・ω・`)

ミカルディス止めて2日目

朝起床　111/79（88）

　食後　101/74（84）

作る気力なかったので　ご飯茶碗1杯　梅干とイカのキムチ

味噌汁（あさり）

昼食後　112/69（88）

肉団子のシチュー　冷奴　トマト1個

すごいメニューだと自分でも思う(´・ω・`)

夕食前　115/75（87）

夕食後　120/79（92）

豆腐そうめん　鮭の切り身ボイル　茄子炒め　トマト1個

味噌汁（あさり）

炒め料理に関しては高くてもオリーブオイル使ってます

一応まだ標準圏内だけどうーん難しいな

明日はミカルディス飲んでみるか･･･眩暈は昨日今日と感じてない

今朝は試しにミカルディスを飲まずに様子を見る日

食前血圧　115/75（88）
食後血圧　100/68（88）
２時間後　100/68（84）

12時近い今もこの数日感じてた軽い眩暈はなし

来月の診察まで、このまま多少自分で調整しつつミカルディスどうするか
先生と相談してみよう(´・ω・`)
暫く血圧マメに測らないとなー

※寝る前に計測したので追記

105/72（92）

夕食は18時あたりに、味噌汁（ブタ汁）とトマトの冷パスタ（細麺）後に

ホットコーヒーをブラックで1杯

間食なし、ウーロン茶２～３杯

眩暈は感じなかったので、明日もミカルディスなしで1日過ごしてみる